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商品訊息功能:




  • 品號:3865676


  • i7-6700 四核心處理器
  • 1TB硬碟或120G SSD
  • 技嘉N610-2GI顯示卡












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商品訊息簡述:





》處理器:Intel i7-6700 四核心(3.40 GHz/8M L3 Cache/14 nm)

》主機板:技嘉H110M-DS2 DDR3主機板 -支援Win8/Win10(不支援XP)

》顯示卡:技嘉N610-2GI顯示卡

》記憶體:4G DDR3-1600 *1 高速記憶體 (2個DDR3 DIMM插槽,最高支援到32 GB)

》硬碟:1TB 硬碟 或 120G SSD(二選一)

》機殼:星光 USB3.0電腦機殼[紅]

》電源供應器:種子S12 400W 高效能電源

》光碟機:24倍高速DVD燒錄機

》作業系統: 無

》保固:一年硬體保固服務 (機殼風扇、贈品為耗材不在此保固範圍)

》讀卡機: 無

》鍵盤滑鼠組: 無

》液晶顯示器:BENQ GL2450 24型LED液晶螢幕

※以上規格資料若有任何錯誤,以原廠所公佈資料為準

※換貨時若遇該零組件原廠缺貨或者停產,我們會以同等不同品牌的零組件進行替換?

※無到府安裝服務

審閱期退貨條件:
退回商品必須是全新狀態(不得有刮傷)且有完整的包裝(主商品、附件:驅動程式、應用軟體(不得拆封)、作業系統軟體(不得拆封註冊)、電源線、變壓器、包裝包含外紙箱、內紙箱(本商品包裝紙箱皆有序號管理,恕原廠及特約廠商無法提供折扣退款金額)、配件紙箱、保麗龍、保護袋、贈品等廠商及所有附隨文件或資料之完整性,否則恕不接受退訂。
》螢幕規格:
面板
》螢幕尺寸 : 24”W
》畫面比例 : 16:9
》解析度 : 1920x1080
》點距 (mm) : 0.276
》真實亮度(亮度) : 250 cd/m2
》真實對比 : 1000:1
》動態對比 : 12M:1
》面板種類 : TN
》可視角度(CR>=10) : 170/160
》真實反應時間(Tr+Tf ) : 5ms
》顯示顏色數 : 16.7million
》色域 : 72%
》前後傾斜 : +20°~-5°?
輸入/輸出
輸入訊號 : D-sub / DVI-D
內建喇叭 : No
電源
電源供應 (90~264 AC) : Built-in
最大耗電量 (瓦) : 34W
省電模式功率 : <0.3W
尺寸
外包裝尺寸 mm(高x寬x厚) : 650x134x420
尺寸 (含腳架) mm(高x寬x厚) : 436.49x579.39x179.12
尺寸 (不含腳架)mm (高x寬x厚) : 350.98x579.39x63
重量 (不含腳架)(kg) : 4.1
重量 (含腳架)(kg) : 5.6

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保固期

1年保固期









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內容來自YAHOO新聞

7分鐘運動瘦身 「非每個人都適合」

中國時報【廖?玉】

現代人生活忙碌,常常抽不出時間運動,近來3分鐘或7分鐘高強度運動相當風行,標榜每天利用短短的時間運動,即可達到燃脂瘦身效果。但專家指出,追求速成效果的運動不見得適合每個人,一般人最好做10分鐘以上的循環運動。

「7分鐘運動」應用程式的下載人數至今超過2百萬,標榜每天花7分鐘運動就能維持好身材,許多人趨之若騖。3分鐘高強度運動近來也極為流行,聲稱每天運動3分鐘就能燃燒200大卡,並能促進新陳代謝。

但專家指出,這種高強度運動隱藏著問題。澳洲健身專家愛蜜莉亞說:「短時間的強度運動證明能有效達成效果,但你得比平常更賣力運動。」她還指出一般人運動3分鐘就燃燒2百大卡,但她說運動後的新陳代謝率升高,確實有助於燃燒脂肪。

澳洲運動生理學家蘇卡拉說,一般人想達到短時間燃脂的效果,必須發揮百分百的體能到快要嘔吐的程度,他指出:「事實是,一般人無法持之以恆做這種強度運動,因為人都是追求享樂,逃避痛苦。」他提醒,高強度運動未必適合所有人,從事這類運動也未必能達到預期效果。

蘇卡拉建議,如果是久坐的上班族,與其做7分鐘的強度運動,不如多多站起來走動,「如果人們做短時間的強度運動,但每天坐著23個小時,健康風險將大幅提高…這些人最好購買站著使用的辦公桌,固定短暫休息一下,起身喝點東西或走一走。」

他提醒說,保持好身材的基本方法就是少吃多動,別抽菸,多休息。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/7分鐘運動瘦身-非每個人都適合-215006874.html

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